다이어트에 최대의 적은 제가 볼 때는 TV 시청인 거 같습니다 먹고 싶은 게 너무 많이 나와요 먹방을 보면서 다이어트할 때 대리만족을 하신다는 분들도 계시던데 정말 대단한 것 같습니다 개인적으로 TV에서 맛있게 음식을 먹는 걸 보면 대리만족보다는 "나도 먹고 싶다"라는 생각이 먼저 드는데 다른 분들은 안 그러신가요? ㅎㅎ 오늘 해볼 음식은 전에도 한번 이상민 씨가 방송에서 보여준 적이 있고 최근에 이정현 씨가 방송에서 보여줬던 계란장입니다 최종 목표는 계란장인데 일단 만능 간장부터 만들어야겠더라고요 이게 다이어트 음식이냐고 하실 분들이 있으실 거 같은데.. 생각의 차이라고 감히 이야기하고 싶습니다 계란장은 사실 계란 노른자 하나입니다 😅😅 현미밥에 노른자 하나인데 물론 많이 짭조름하겠지만 힘든 현미밥 생..